东方式插花，以中国和日本插花为代表，宛如一首清幽的古诗，充满了意境之美。它崇尚自然，讲究优美的线条和自然的姿态，构图布局高低错落，俯仰呼应，疏密聚散 ，作品清雅流畅 ，宛如一幅自然的画卷。
在花材的选择上，东方式插花注重花材的寓意和品格 。梅花傲雪凌霜，象征着无畏不惧，常被用于表达坚韧不拔的精神；竹子挺拔修长，寓意着高风亮节，展现出君子的品格；兰花清幽淡雅，代表着高洁典雅，体现出文人雅士的情怀 。这些花材不仅仅是美的象征，更是情感和精神的寄托 。
构图方面，东方式插花多采用不对称式构图法则 ，讲究画意，布局上要求主次分明，虚实相间，俯仰相应，顾盼相呼 。例如，在一件以竹子为主枝的插花作品中，竹子的线条挺拔向上，展现出坚韧的生命力，旁边搭配几枝盛开的梅花，梅花的娇艳与竹子的质朴相互映衬，形成虚实对比 。同时，花朵的高低错落、疏密有致，营造出一种自然而和谐的美感 ，让人仿佛置身于山林之间，感受到大自然的宁静与美好 。
色彩上，东方式插花以清淡、素雅、单纯为主 ，提倡用色的轻描淡写，避免重彩华丽的色彩处理 。这种淡雅的色彩风格，更能体现出插花作品的含蓄和内敛 ，给人以宁静、悠远的感觉 。如一幅以白色百合和绿色柳枝为主的插花作品，白色的纯洁与绿色的生机相互融合，营造出一种清新、自然的氛围 ，让人的心灵得到净化和舒缓 。
东方式插花注重意境和内涵思想的表达 ，体现东方绘画 “意在笔先、画尽意在” 的构思特点 ，使得插花作品不仅仅具有装饰的效果，而且达到了 “形神兼备” 的艺术境界 。它通过花材的选择、构图的设计和色彩的搭配，传达出一种情感、一种思想，让观赏者在欣赏作品的同时，也能引发内心的共鸣和思考 。